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化痰止咳的食物

作者:caojunya 更新时间:2018-12-31 13:00:03

痰的病因主要由热燥而形成的,主要停留于呼吸道以及肺。化痰在饮食上应该以清淡为主,多吃滋阴润肺、清热化痰的食物。尽量不吃油炸、油腻食品,忌食辛辣、生痰上火食物。另外注意要禁抽烟、不酗酒。象梨子、罗汉果、柿子、枇杷、无花果、荸荠、冬瓜、丝瓜、胖大海等,都有清热化痰的作用。

1、化痰止咳的食物:萝卜杏仁猪肺汤:猪肺洗净血水,白萝卜1~2个,杏仁15克共煮汤食用。可治久咳不愈。

2、化痰止咳的食物:罗汉果1个,柿饼15克,水煎服食。

3、化痰止咳的食物:无花果15克,水煎调冰糖服。

化痰止咳的食物——无花果

4、化痰止咳的食物:鲜荸荠250克,洗净削去皮,用沸水烫一下,生吃,早晚各1次,连吃3~5天。

5、化痰止咳的食物:冬瓜煨汤食用

6、丝瓜煎汤服,或者丝瓜与豆腐同烧食用

7、胖大海五枚,甘草一钱(3克),炖茶饮服

8、花生米,大枣,蜂蜜各30克,用水共煎服用

9、瘦猪肉50克,杏仁10克,北沙参15克,用水共煎服用。

10、白梨挖去核,将蜂蜜填入,加热蒸熟。每日早晚各吃1个,连吃数日。